源出处：课程 07《短视频小白变老炮的文案写作基础课》
上游草稿：03_SOP与模板/文案改造器.md
核心口诀：写文案不叫写文案，叫"说画面"。好的文案，就是一个特写镜头。
一句话判据：用户能"看见"吗？能被"撞一下"吗？
| 刀 | 名称 | 定义 | 解决什么 |
|---|---|---|---|
| ✂️1 | 描述法 | 描述出带来感受的具体行动 | 让人"看见"（画面感） |
| ✂️2 | 类比法 | 把不具体的事物类比成具象的事物 | 让人"看见"（画面感） |
| ✂️3 | 方言词汇 | 东北方言 > 其他北方方言 > 南方方言 > 普通话 | 让人"被撞一下"（力量感） |
| ✂️4 | 强弱对比 | 对比 数量 / 时间 / 经历 / 身份 | 让人"被撞一下"（力量感） |
① 抓出原句（哪怕很泛）
↓
② 圈出"形容词 / 成语" → 对照【形容词黑名单】标记
↓
③ 画面感改造（✂️1 / ✂️2，二选一或叠加）
├─ 描述法：这个形容词，对应什么"具体行动 / 细节"？
└─ 类比法：这个抽象概念，能类比成什么"人人熟知的具象物"？
↓
④ 力量感改造（✂️3 / ✂️4，按需叠加）
├─ 方言词汇：动词能否升级？有没有家乡话的强词？
└─ 强弱对比：能不能跟一个更弱的参照物比一下？
↓
⑤ 大白话终检：念给不刷抖音的长辈听，听不懂就改| 问自己 | 例 |
|---|---|
| 这个词，具体表现是什么？ | "风很大" → 帽子刮飞、头发帘飞起来 |
| 用什么动作替代状态？ | "很危险" → 凌晨 12 点、不见五指、尾随我下车的男人双手插兜 |
| 有没有可量化的细节？ | "我家很大" → 住着 11 口人 + 5 个保姆 / 大到能踢场足球赛 |
⚠️ 不要滑到类比去。"能在家踢球"是比喻式（弱）；"能在家踢场足球赛"才是具体可感。
| 问自己 | 例 |
|---|---|
| 换成大家天天见的东西是什么？ | 减 25 斤 → 相当于饮水机的一桶水 |
| 有没有一个全民共识的标杆可比？ | 服务好 → 和海底捞的服务是一样的 |
| 能不能用常识数字搭参照系？ | 韦神聪明 → 狗智商 40、普通人 100、韦神 168 |
动词强弱升级表：
| 弱 | → | 强 |
|---|---|---|
| 拍 | → | 抽 |
| 按 | → | 怼 |
| 踢 | → | 踹 |
| 打 | → | 锤 |
拟声强化词：库库（快）· 哐哐（重）· 嗷嗷（喊）· 咔咔（干脆）
四字力量词：碾 · 撩 · 蒯 · 炫
形象化成语：五脊六兽 · 破马张飞 · 杨了二正 · 秃露反账
高频词：嘎哈 / 麻溜地 / 贼毕 / 秀密 / 可劲造 / 扒楞 / 岔劈了 / 卖呆儿
💡 作业：列一份自己家乡话的"有力量感动词 / 拟声词 / 成语"清单，存进素材库。
| 维度 | 公式 | 例 |
|---|---|---|
| 数量 | 他一顿 X 个 vs 我一顿 Y 个（Y≫X） | 1 个馒头 vs 50 个馒头 |
| 时间 | 他 X 时间做 vs 我 Y 时间做（Y≪X） | 1 小时 5 页 PPT vs 30 分钟 5 页 PPT |
| 经历 | 他 3 年没变 vs 我 3 年换了 3 份工 | 3 年未换 vs 服务员/美甲师/销售 |
| 身份 | 他（大人物）要 X vs 我（小白）只要 Y | 马云研究 5 年 vs 新手 1 年 |
万能句式："别人……而我……"；"我 X 时间就（做到了）……"。
| 危险词 | 为什么危险 | 改法方向 |
|---|---|---|
| 一无所有 | 抽象 | → 三套房子全赔没了、结婚三金五金全卖了 |
| 很危险 | 抽象 | → 凌晨 12 点、不见五指、尾随的男人 |
| 我很落魄 | 抽象 | → 三天没洗头、兜里剩四块 vs 乞丐碗里十块 |
| 道行很深 / 入行太晚 | 抽象评价 | → 一个教练带五个赛道学员、同行赚一两百万买了奔驰宝马 |
| 我不思进取、混着日子 | 自我评价 | → 换成具体的债务 / 时间 / 事件 |
| 各种四字成语 | 书面语 | → 大白话 + 细节点 |
| 好尴尬、很难受、很生气 | 只报情绪不报事 | → 让动作和细节自己"说出"情绪 |
| ⛔ 道德姿态腔（2026-10-08 真实翻车后补） | 让"我"说出一句必须自己很崇高才成立的话（例："孩子打人，我一个字都不怪孩子"） | → 先承认真实反应，再往上推一层（"我会生气，我也会怪那个孩子——但我更怪站在旁边的大人"）。判据见下 |
凡"我"的立场表态，先问一句：一个正常人在气头上，会不会这么说出口？
如果这句话必须"我很崇高"才成立 —— 那就是假的，删掉重来。
为什么这条最要命：它不像"形容词"那样一眼看得出问题，它读起来很"正确"、很"有高度"，
但真人不会这么说。而观众要的恰恰不是高度 ——
「用户要的不是讲道理，是偏爱。」／「我不要听大道理，我就要你无脑撑腰。」
翻车实录（观点型脚本，用户原话：「怎么可能会不怪那个孩子？你换做是你，你孩子被人打了，你会不怪吗？肯定会怪的呀，肯定会生气啊」）：
| 写法 | 结果 | |
|---|---|---|
| ❌ 假 | "我一个字都不怪那个孩子" | 装圣人，把观众推到了对立面（你不生气，我凭什么信你） |
| ✅ 真 | "我一定生气。我也会怪那个孩子。我承认——我又不是什么圣人" | 同一立场，先把观众拉到自己这边，后面那句"但我更怪大人"才立得住 |
⭐ 通用改法：把"我不生气／我不怪他"改成"我气得不行 —— 但我更气的是 X"。
承认情绪在前，观点在后 —— 先同频，再往上走。
| # | 原句（泛） | 改造后（原样） |
|---|---|---|
| 1 | 我努力创业，小有成就 | 我开了个彩票摊，三个月赚了 107 万 |
| 2 | 今天天气真好 | 今天天气很蓝，一点云彩都没有，偶尔有几只小燕子飞过去 |
| 3 | 前女友更漂亮了，我好尴尬 | 副驾车门打开，一双修长白皙的双腿，踩着高跟鞋踏在老旧的石板路上，哒哒哒地作响 |
| 4 | 今天的风很大 | 我站在那儿一动不动，帽子都刮飞了，头发帘儿也飞起来了 |
| 5 | 我一个人在火车站真的很危险 | 凌晨 12 点，外面黑漆漆的，我手伸出去都不见五指 |
| 6 | 我家很大 | 我家住着 11 口人，还有 5 个保姆 |
| 7 | 我狠狠地报复了女朋友 | 我从梳妆台抄起她的口红，开盖扭出，大拇指用力一按，折了的口红掉在地上 |
| 8 | 我曾经减肥成功过 | 我 3 个月减了 25 斤，相当于饮水机的一桶水 |
| 9 | 我看到了一个特大的工程车 | 工地上有个车，前面俩轮子跟我差不多高 |
| 10 | 北大天才韦神很聪明 | 狗智商 40，普通人 100，韦神 168——他看我们，跟我们看狗一样 |
| 11 | 我很落魄 | 今天被房东赶出来了，想叫车搬行李，一摸兜就剩四块，旁边乞丐碗里还有十元 |
| 12 | 我家服务很好 | 我家的服务和海底捞的服务是一样的 |
| 13 | 我赚了 10 万 | 我 1 天就赚了 10 万 |
| 14 | 我当了上市公司 CEO | 我出生在山沟里打拼 10 年，成了上市公司 CEO |
| 15 | 我失业了 | 我失业了，在餐厅吃饭的时候羡慕那些端盘子的服务员 |
收尾金句（老师原话）：「将引起你情绪起伏的点，用大白话表达就好。」↑
「再广大凄凉的悲伤，也比不上我一开门看见地上几件男人的衣裳。」